Cetutais solis "Stabilā sānu guļa"

Ja cietušajam 10 sekunžu laikā ir dzirdamas divas un vairāk ieelpas, tas nozīmē, ka cietušajam ir saglabāta sirdsdarbība. Taču ir svarīgi turmāk parūpēties, lai cietušajam būtu vieglāk elpot, tāpēc viņš ir jānogulda stabilajā sānu pozā. Angliski tā tiek apzīmēta kā recovery position.

Kā noguldīt cietušo stabilā sānu pozā

1. Kad cietušais novietots uz muguras, uz cieta pamata un ir konstatēts, ka cietušais elpo normāli, tuvāko roku saliec elkoņa locītavā un saliec 90 grādu leņķī pret cietušā ķermeni
2. Tālāko roku pārliec pāri galvai un atspiež pret vaigu
3. Tālāko kāju no sevis saliec ceļa locītavā un izmanto kā sviru cietušā pārvelšanai
4. Spiežot uz tālākās kājas ceļa locītavas paveļ cietušo uz savu pusi
5. Cietušā galvu atliec uz atpakaļu
6. Augšējās rokas plaukstu novieto zem cietušā vaiga
7. Augšējo kāju saliec gūžas locītavā ceļa locītavu turo saliektu
8. Pārbaudi, vai cietušais elpo normāli
9. Zvani 113, ja neviens to nav izdarījis
10. Neastāj cietušo vienu
11. Sasedz ar follijas segu, ja tas ir iespējams

1.solis

Kad cietušais novietots uz muguras, uz cieta pamata un ir konstatēts, ka cietušais elpo normāli, tuvāko roku saliec elkoņa locītavā un saliec 90 grādu leņķī pret cietušā ķermeni

Attēls