Šajā sadaļā ir aprakstītās biežāk sastopamās traumas un pirmās palīdzības sniegšanas pasākumi šo traumu gadījumos.

Pārkaršana

Veicinošie apstākļi:

  • bezvējš
  • nepietiekama šķidruma uzņemšana
  • karstums
  • mitrums
  • neatbilstošs apģērbs
  • fiziska slodze

Palīdzība:

  • novieto cietušo vēsākā vietā, ēnā, pusguļus
  • atģērb
  • mitrini ar vēsu ūdeni pieri, kaklu, krūtis (zīdaiņus aprīvē ar ūdeni)
  • dod dzert vēsu ūdeni
  • vēdini, dzesē, radi gaisa plūsmu
  • ja nepieciešams, izsauc NMP

Pārkaršana ir īpaši bīstama bērniem un gados veciem cilvēkiem. 

Pārkaršanas simptomātika:

  • Nespēks
  • Galvas reiboņi
  • Slikta dūša
  • Samaņas zudums
  • Krampju lēkme
  • Paaugstināta ķermeņa temperatūra


Apdegumi

Palīdzība:

  • Pēc iespējas ātrāk apdegušo vietu dzesē ar vēsu (+15...25°C) tekošu ūdeni vismaz 10 min.
  • Lej ūdeni starp apģērbu un āduDzesēšanas laikā no traumētās ķermeņa daļas uzmanīgi novelc apģērbu, apavus, gredzenusNeplēs nost no ķermeņa piedegušos apģērba gabalus
  • Neatver čūlu pūslīšus
  • Ja apdegums lielāks par paša cietušā plaukstu, izsauc NMP
  • Meklē mediķu konsultāciju
  • Novieto cietušo siltā vietā, neļauj atdzist
  • Nomierini cietušo
  • Nelieto ziedes, pūderus, dezinfekcijas līdzekļus, tautas medicīnas metodes, nepārsien

Sejas apdeguma gadījumā vienmēr apdeg elpceļi Ja cietušajam ir elpceļu apdegums, vienmēr izsauc NMP, jo draud smakšana

 Ja aizdedzies apģērbs:

  • cietušo nogāz zemē
  • noslāpē liesmu ar segu, vai vārtot, vai aplejot cietušo ar ūdeni. Vari lietot speciālās ugunsdzēšanas ierīces, bet saudzējot seju

Atdzišana

Veicinošie apstākļi

  • aukstums, 
  • mitrums,
  • vējš,
  • alkohols,
  • neatbilstošs apģērbs,
  • nespēja kustēties

Palīdzība

  • vienmēr izsauc NMP
  • novieto cietušo siltā telpā vai vismaz aizvējā
  • atbrīvo cietušo no mitrām drēbēm, apaviem
  • sasedz ar siltām, sausām drēbēm, un tad ietin folijas segā
  • ja cietušajam nav traucēta apziņa, dod siltus, cukurotus dzērienus
  • bez vajadzības nekustini rokas un kājas, nemasē, nesēdini, necel stāvus
  • nedod alkoholu
  • ABC, ja nepieciešams

Atdzišana kļūst dzīvībai bīstama, ja ķermeņa temperatūra ir zem 35 grādiem pēc celsija.

Apsaldējumi

Visbiežāk apsalst ausis, deguns, roku un kāju pirksti.

Apsaldētās vietās pazīmes

  • bāla āda
  • sāpes
  • jutīguma samazināšanās

Palīdzība

  • atģērb cieši pieguļošās drēbes, apavus
  • ietin apsaldētās daļas sausā apģērbā
  • nemasē, neberzē un nesildi apsaldētās vietas
  • dod siltus, cukurotus dzērienus
  • vienmēr zvani 113